नाभि में तेल लगाने से चेहरे पर बढ़ता है निखार, ठीक रहता है पेट, होते हैं कई फायदे

हमारे शरीर का अहम हिस्सा होता है नाभि. अक्सर इसकी साफ-सफाई को लेकर लोग जागरुक नहीं होते. पर क्या आप जानते हैं कि पुराने समय में इसकी सफाई और इसमें तेल डालने की विशेष परंपरा रही है. आज भी घर के बुजुर्ग ये करने को कहते हैं. आखिर इसके पीछे वजह क्या है? हम बताते हैं.

• नाभि का यूं तो शरीर के क्रियाकलापों में कोई अहम योगदान नहीं है, पर इसे स्वस्थ रखने से शरीर को कई फायदे होते हैं. महिला हो या पुरुष, दोनों को इसका ध्यान रखना चाहिए.
• नाभि की सफाई करके उसमें तेल लगाना चाहिए. जानें इससे शरीर को होने वाले फायदों के बारे में-
• बुजुर्ग ऐसा कहते हैं कि नाभि में तेल लगाने से आंखों की रौशनी कमजोर नहीं होती. इसके लिए नाभि में नारियल का तेल लगाना चाहिए.
• अगर नाभि पर बादाम का तेल लगाया जाए तो इससे चेहरे पर रौनक आती है. कील-मुंहासे दूर होते हैं.